گرین شرٹس کی کولمبو میں بھرپور ٹریننگ

آئی سی سی ویمنز ورلڈ کپ کی تیاریوں کے سلسلے میں پاکستان ویمنز کرکٹ ٹیم نے کولمبو کے پریما داسا اسٹیڈیم میں 4 گھنٹے طویل بھرپور پریکٹس سیشن کیا۔

ٹیم نے کیمپ کے پہلے روز فزیکل فٹنس، بیٹنگ، باؤلنگ اور فیلڈنگ کے مختلف شعبوں میں مہارت بڑھانے کے لیے منظم مشقیں کیں۔

ہیڈ کوچ محمد وسیم کی نگرانی میں کھلاڑیوں کو اسکلز ڈویلپمنٹ سے متعلق اہم نکات سکھائے گئے، جبکہ باؤلنگ کوچز جنید خان اور طاہر خان نے باؤلرز کو مؤثر لائن اور لینتھ کے گر سکھائے۔

دوسری جانب عبدالسعد اور اسفندیار نے ٹیم کو فیلڈنگ، کیچنگ، ڈرلز اور ایکسرسائزز کروا کر فزیکل اسٹرینتھ اور ریفلیکس بہتر بنانے پر توجہ دی۔

پاکستان ویمنز ٹیم کل کولمبو میں سری لنکا ویمنز ٹیم کے خلاف پہلا وارم اپ میچ کھیلے گی، جو ورلڈ کپ کی تیاریوں کا اہم حصہ تصور کیا جا رہا ہے۔

Related posts

متحدہ عرب امارات کے صدر کی امریکی وزیر خارجہ سے ملاقات، تزویراتی تعاون پر تبادلہ خیال

آبنائے ہرمز عالمی گزرگاہ ہے، کوئی ملک ٹول یا فیس وصول نہیں کر سکتا ، امریکی وزیر خارجہ

ابوظہبی نے قیدیوں کے لیے نجی رہائش سے متعلق ضابطہ جاری کیا۔