جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں ، یوگورٹ پروٹین ، پروبائیوٹکس اور کیلشیم سے بھرا ہوا ہے۔
خمیر شدہ ڈیری پروڈکٹ نہ صرف صحت مند کھانے کا آپشن ہے بلکہ اسے جلد کی دیکھ بھال کرنے والی محفوظ مصنوعات کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔
آپ کی مدھم جلد کو روشن کرنے کے لئے اچھے موئسچرائزر کی حیثیت سے کام کرنے سے لے کر ، دہی کا استعمال جلد کی دیکھ بھال کے معمولات کا لازمی حصہ بن جاتا ہے۔
چمکتی ہوئی جلد کو حاصل کرنے کے لئے آپ یوگورٹ پر مبنی ماسک کس طرح استعمال کرسکتے ہیں اس کے بارے میں کچھ نکات یہ ہیں۔
دہی کو مااسچرائزنگ ایجنٹ کے طور پر استعمال کریں
ایک طبی مطالعے کے مطابق ، دہی جلد سے پانی کے نقصان کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس کا مطلب ہے کہ یہ "نمی میں تالے لگاتا ہے۔”
اپنی جلد کو دوبارہ زندہ کرنے کے ل your ، اپنے چہرے پر کم سے کم 30 منٹ تک کوکو پاؤڈر اور شہد کے ساتھ دہی لگائیں۔
اس سے آپ کو صحت مند اور روشن جلد کے حصول میں مدد ملے گی۔
جھریاں اور عمدہ لکیروں کے لئے دہی کی صفائی
نیشنل لائبریری آف میڈیسن کے ذریعہ کئے گئے ایک مطالعے کے مطابق ، دہی میں پروبائیوٹکس عمر بڑھنے کی علامتوں سے جلد کو بچانے میں مدد فراہم کرسکتے ہیں۔
ہر ہفتے اپنے چہرے پر جئ کے ساتھ ملا ہوا دہی لگائیں ، کیونکہ یہ جھریاں اور عمدہ لکیروں کا مقابلہ کرے گا۔
داغ اور رنگت سے چھٹکارا حاصل کریں
دہی کا لییکٹک ایسڈ جزو یہی وجہ ہے کہ اس سے ناہموار رنگت کو ہموار کرنے اور داغوں کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔
لییکٹک ایسڈ جلد کی بیرونی پرت کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں جلد کے نئے خلیوں کی تشکیل ہوتی ہے۔
بے داغ چمک کے لئے 15 منٹ کے لئے اپنی جلد کے متاثرہ علاقوں پر دہی اور لیموں کا رس لگائیں۔
دہی تاریک حلقوں کے ساتھ لڑتا ہے
دہی کی اینٹی سوزش کی خصوصیات ، جو پفنس کو کم کرتی ہیں اور سیاہ حلقوں کو کم کرنے میں معاون ہوتی ہیں۔ اس میں لییکٹک ایسڈ کی موجودگی سیاہ حلقوں کو دور کرنے میں بھی مدد کرتی ہے۔
دہی میں کپاس کی صاف ستھری گیندوں کو ڈپ کریں ، آہستہ سے اسے اپنی آنکھوں کے نیچے 10 منٹ تک دبائیں اور پانی سے کللا کریں۔
دہی کے ساتھ اپنی دھوپ کا علاج کریں
سورج سے UV تابکاری وہی ہے جو سورج کی جلن کا سبب بنتی ہے۔ اس سے جلد کو نقصان پہنچتا ہے ، جو چھالوں اور لالی کا باعث بن سکتا ہے۔
متاثرہ علاقوں پر دہی کا اطلاق ہوتا ہے۔